Сделать стартовой   |   Добавить в избранное   |   RSS 2.0  
 
на страницах нашего Интернет-ресурса! Искренне надеемся, что
время, проведенное Вами на нашем сайте, принесет Вам
максимальную пользу и отдачу!
 
логин :
пароль :
Регистрация   |   Напомнить пароль?
 


Как успокоить «ур-р-рчащий» живот?
Просмотров: 6 076   |   Опубликовано: 11 июн 14 |   Распечатать |
Нашли опечатку в тексте? Выделите слово и нажмите ctrl + enter
Как быть, если в любой волнительной ситуации, живот начинает издавать странные звуки, наподобие рычания, клокотания или бурления. Согласитесь, это не самые приятные моменты! Как предательски иногда ведет себя тот, «кого» мы кормим, поим и лелеем! Тот, кто сталкивался с подобным явлением, наверняка, подметил, что живот начинает «разговаривать» в самый неподходящий момент. Например, во время выступления, свидания или в библиотеке, где тишина позволяет желудку исполнить «соло».

Многие, по наивности, предполагают, что эти звуки являются результатом работы кишечника (потребность в выходе газов), либо голода! Оба варианта верны лишь в крайне редких случаях!

Как успокоить «ур-р-рчащий» живот?


Урчание живота – это признак беспокойства, стресса, волнения и даже страха! Если подобный синдром сопровождает вас многие годы, то стоит задуматься о походе к психологу. Возможно, вам нужно поработать с собственными страхами (людей, улицы, больших или маленьких посещений, страхом тишины или темноты), социофобией или над любовью к самому себе.

Есть способы, которые позволяют на время утихомирить звуки в животе:
• Поесть ТЕПЛОЙ еды! Иногда помощником может стать чашка горячего чая или кофе.
• Принять легкие успокоительные перед важным событием (валерьянка, чай с мятой, мелиссой и другими травами).
• «Бахнуть» крепкого алкоголя! 50 мл коньяка, виски, ликера или любого другого горячительного напитка может спасти вас на некоторое время.

Во-первых, это вас успокоит, а мышцы желудка перестанут издавать странные звуки. А во-вторых, вы расслабитесь и забудете о собственном «урчании».
• Не ешьте перед сном. Иногда «мольбы» живота становятся результатом неправильного питания и режима дня.
• Полюбите себя! В конце концов, в «урчании» нет ничего ужасного или противного. Относитесь к этому как к игре, чему-то веселому, трогательному или милому!
Другие новости по теме:
Оцените статью: 
   Голосов:  1

Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Для продолжения обязательно ответьте на вопрос:

Вопрос:
Сколько будет восемь минус четыре?
Ответ:*
 
Введите два слова, показанных на изображении:





РЕКЛАМА:
РАЗДЕЛЫ САЙТА:
РАЗНОЕ:

Правила сайта
Конфиденциальность

Рейтинг@Mail.ru