Сделать стартовой   |   Добавить в избранное   |   RSS 2.0  
 
на страницах нашего Интернет-ресурса! Искренне надеемся, что
время, проведенное Вами на нашем сайте, принесет Вам
максимальную пользу и отдачу!
 
логин :
пароль :
Регистрация   |   Напомнить пароль?
 


Как снимать стресс за рулем.
Просмотров: 6 162   |   Опубликовано: 01 сен 11 |   Распечатать |
Нашли опечатку в тексте? Выделите слово и нажмите ctrl + enter
Попадая во множество опасных и неприятных ситуаций, автомобилисты ежедневно испытывают на дорогах колоссальный стресс. Одним из самых легких, на первый взгляд, способов расслабиться и снять напряжение при этом может показаться курение. Однако курильщики забывают, что сигарета приносит во много раз больше вреда, чем пользы.

Курение приводит к сужению кровеносных сосудов и интоксикации, как всего организма, так и конкретно головного мозга, что, может быть, очень опасным, когда вы находитесь за рулем. Если вы все же зависимы от курения, глубоко подышите, представляя, что вы выдыхаете сигаретный дым. Это должно помочь.

Пермские психологи детально исследовали проблему стресса за рулем и пришли к заключению, что избавляться от него лучше всего самыми обычными методами. Хорошенько выругайтесь, конечно же, с закрытыми окнами, чтобы не слышали окружающие. Используйте любые нецензурные слова. Что называется, отведите душу и спокойно поезжайте дальше.

Водитель физически скован за рулем, а мышечное напряжение в опасных ситуациях может быть весьма высоким. Позволить себе ударить кулаком по сиденью – это может быть хорошим способом разгрузки. Будьте аккуратны при этом!

Однако, если стресс на дороги очень сильный, если эмоции не позволяют вам быть адекватным - не продолжайте движение, остановитесь и подождите, пока не придете в нормальное состояние.
Другие новости по теме:
Оцените статью: 
   Голосов:  1

Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Для продолжения обязательно ответьте на вопрос:

Вопрос:
Сколько будет десять плюс десять?
Ответ:*
 
Введите два слова, показанных на изображении:





РЕКЛАМА:
РАЗДЕЛЫ САЙТА:
РАЗНОЕ:

Правила сайта
Конфиденциальность

Рейтинг@Mail.ru