Якорь – это одна из самых распространенных техник НЛП. Под якорем подразумевают любой заранее созданный стимул, который приводит к определенной реакции. Это очень похоже на условный рефлекс (по сути это он и есть), только в весьма...
Успеваете ли вы жить или погрязли в рутине? Занимаетесь ли вы каждый день тем, что вам нравится или живете механически, как будто выполняете давно составленную программу? Для того чтобы жизнь не казалось пролетающей мимо и пустой, вы должны очень хорошо представлять себе ее основные цели. Существует очень простой метод...
Сталкиваясь с различного рода проблемами, мы зачастую не знаем, как с ними бороться. Мы тратим много времени и сил на их решение, часами обдумываем их, плохо спим. Все это чрезвычайно усложняет жизнь. Однако, существуют общие методы решения самых разноплановых...
Упражнение предназначено для того, чтобы познакомить членов тренинговой группы друг с другом и создать положительную атмосферу. Так же его можно применять и в коллективах людей, давно знающих друг друга, для того, чтобы они раскрыли себя...
Упражнение предназначено для тех, кто по роду профессии работает с людьми. Оно с одной стороны способно вызвать всеобщий смех,а с другой - посмотреть на себя и свои привычки другими глазами, задуматься над стереотипами отношения к самому себе.
Данный тренинг хорошо работает при необходимости знакомства членов команды друг с другом, при настрое на общую работу.Был проведен для членов молодежного совета муниципального района с целью: помочь руководителям отдела по работе с молодежью в организации процесса формирования эффективно работающей команды молодежного совета муниципального района.
Упражнение направлено на снятие мышечных зажимов, формирование уверенности в себе, преодоление стрессового состояния.
Если на работе вы чувствуете постоянное давление со стороны начальника или общее напряжение внутри коллектива, то постепенно вы можете ощутить, что при мыслях о работе (чаще всего, когда вы с утра идете на работу) у вас появляется легкая тошнота, головная боль, возникает скованность в теле. Вам как будто хочется зажаться в комочек. Подобное состояние может возникнуть и при походе к врачу или на экзамен.
Для того чтобы избавится от этого состояния, почувствовать легкость внутри себя и снять мышечные зажимы вам поможет данное упражнение.
Игра веселая, создает положительную атмосферу. Фраза "Я люблю, конечно, всех..." настраивает участников на доброжелательное отношение друг к другу. Игра может проводиться в группе от 6 человек. В нее могут играть, как взрослые, так и дети.
Упражнение направлено на создание положительной атмосферы (атмосферы принятия) в группе, на поднятие самооценки членов группы. Акцентирует внимание на ценности каждого члена группы.
Цель: творческое самораскрытие участников и повышение их компетентности в области социальной адаптации в процессе поиска работы.
Необходимый материал: лист ватмана, ножницы, клей, цветные фломастеры.
Цель игрового упражнения — помочь участникам лучше осознать основные личностные смыслы той или иной профессиональной деятельности для человека и соотнести эти смыслы со своим собственным представлением о счастье.
Более оптимально проводить упражнение в подгруппе. По времени оно может занять около 20—40 минут, но если получится интересная дискуссия, то времени потребуется больше.
Цель упражнения: формирование в группе доверительных отношений, пробуждение интереса к теме профессионального самоопределения.
Каждому участнику в течении трех минут предлагается написать на карточке, кем он хотел быть в детстве и почему. Затем анонимные карточки сдаются...
Цель упражнения — повысить готовность участников выделять приоритеты при планировании своих жизненных и профессиональных перспектив, а также готовность соот¬носить свои профессиональные цели и возможности.
Игра может проводиться как в круге (для 6—12 участни¬ков) , так и при работе с классом. Среднее время на игру — 30—40 минут.
Якорь – это одна из самых распространенных техник НЛП. Под якорем подразумевают любой заранее созданный стимул, который приводит к определенной реакции. Это очень похоже на условный рефлекс (по сути это он и есть), только в весьма...
Данный тренинг хорошо работает при необходимости знакомства членов команды друг с другом, при настрое на общую работу.Был проведен для членов молодежного совета муниципального района с целью: помочь руководителям отдела по работе с молодежью в организации процесса формирования эффективно работающей команды молодежного совета муниципального района.
Здравствуйте! Предлагаю вашему вниманию свою авторскую разработку небольшого тренинга для педагогов "Взгляд из детства". Может кому-то пригодится.
